Минусы быстрой еды

Быстрая еда вошла в рацион многих россиян. Преимущества ее вроде бы очевидны, они прежде всего в простоте приготовления: залил кипятком, подождал 5 минут — и готово!

Но ведь всем известна старая истина — скоро хорошо не бывает. И как бы реклама ни пропагандировала быструю еду, скорее всего, нам вешают «лапшу на уши».

Прежде всего для лапши, которая относится к лапше быстрого приготовления, совершенно отсутствует ГОСТа — лепи, что душа позволяет. Производители лапши применяют как руководство к изготовлению своего продукта технические условия — ТУ, которые сами же на коленке и создали.

Но ведь прийти на ум современным кулинарам — самоучкам может разное!

Состав лапши, можно прочесть на этикетках. Всегда жутко поражает состав самого разрекламированного «Доширака».

Примеси они вложили все, какие существуют: различные виды модифицированного крахмала — мальтодекстрина, обязательно пальмовое масло, затем какие — то химикаты с очень сложными, трудночитаемыми сложными названиями — словом, сплошная химия.

Многие компоненты такой лапши служат сильными аллергенами, а уж какой удар наносится по печени — врагу не пожелаешь.

Помимо всего, в быстрой лапше и, в прилагаемых к ней вкусовых добавках, можно увидеть трансжиры, которые, по заверению диетологов, многократно повышают риски развития страшной болезни — атеросклероза.

В усилителе вкуса — глутамате натрия содержится нехорошее свойство — задерживает жидкость в организме, что обязательно вызовет отёки и значительно повысит ваше артериальное давление.

Пальмовое масло оказывает влияние на липидный состав крови, ведёт к повышению рисков сердечно — сосудистых заболеваний. Но реклама об этом молчит.

Эту лапшу врачи — диетологи не рекомендуют и здоровым людям. Даже они при частом её употреблении легко могут приобрести эрозию желудка, острый гастрит. Людям, кто страдает сердечно — сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, гипертонией, имеет проблемы с поджелудочной железой, от быстрой еды, и лапши в частности, стоит вообще отказаться.

Берегите себя, стряхните разрекламированную лапшу с ушей!