Как ухаживать за волосами правильно | Советы девушкам
Как ухаживать за волосами правильно

Last Updated on 23.12.2020 by devsovet

Волосы в значительной степени являются зеркалом тела. Их состояние показывает, происходит ли в организме что-то тревожное. Когда волосы слабые, важно соблюдать сбалансированную диету и заботиться о волосах.

Витамины и суперфуды для волос

Для красивых волос необходимы  витамины и суперфуды для волос. Железо очень важно, поскольку оно стимулирует деление клеток и способствует росту волос. Цинк, в свою очередь, тормозит их потерю. Также важна белково-калорийная диета. Признак недостатка белков и недостатка калорий в пище – слабые, ломкие и тусклые волосы.

Косметика, наносимая на мертвые волосы, не дает ощутимого эффекта. Хорошим решением, помимо здорового питания, является прием витаминов и суперфудов в таблетках. Витамин А увеличивает выработку главного строительного материала волос – кератина. Витамины B, B6, B12 и H способствуют росту волос и сохраняют их естественный цвет. Также могут помочь диетические добавки, богатые хвощом и крапивой.

Шампуни, маски и кондиционеры для волос

Шампуни должны подходить к коже головы, а кондиционеры и маски – к типу волос. Важно вымыть волосы дважды. Первый раз очищаем от грязи по всей длине волос. Во время следующего мытья помассируйте кожу головы. Нельзя забывать тщательно смыть косметическое средство, чтобы удалить все остатки грязи.

Если на коже остаются остатки загрязнений, они быстрее делают ее жирной. Тогда питательные вещества из кондиционера или маски для волос не усваиваются должным образом. При нанесении на волосы кондиционера или маски оставьте расстояние в несколько сантиметров от корней.

Таким образом, он не забивает волосяные фолликулы и не перегружает волосы. Стоит использовать препараты с витаминами и экстрактами трав.

Средства для укладки волос

Пены, гели, резинки, лаки и так далее. Следует использовать умеренно и всегда отдельно. Они могут ослабить и утяжелить волосы.

Если вы пользуетесь феном или утюжком для волос, вам следует защитить волосы термозащитным препаратом.

Домашние средства для красивых волос

Одна из лучших регенерирующих масок для жирных волос – это маска из двух желтков, двух столовых ложек оливкового масла, бутылки касторового масла и сока половины лимона.

Нанесите маску на сухие и расчёсанные волосы. Лучше всего оставить их на несколько часов. С другой стороны, сильно поврежденные волосы необходимо обработать маской из трех столовых ложек косметического керосина, столовой ложки касторового масла и трех столовых ложек любого готового кондиционера для волос. Эту смесь нужно втереть во влажные волосы и оставить не менее чем на полчаса.

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.

три × 4 =