Диеты

10 продуктов для похудения

Зачастую дабы похудеть многие используют различные диеты, отказ от пищи и всевозможные физические нагрузки. Как уже известно, худеть можно не ...
Читать далее
Диеты

Гречневая диета для быстрого похудения

Во многих современных диетах крупы полностью исключаются из рациона, но этот вид диеты основан именно на гречневой крупе. Главным плюсом, ...
Читать далее
Диеты

Диета №5

В современном мире, как у женщин, так и мужчин вследствие стрессов и плохого питания очень часты заболевания, связанные с проблемами ...
Читать далее
Диеты

Диета Аткинса на 14 дней

Диета Аткинса, имеет похожие этапы с диетой Монтиньяка – состоит из двух фаз. Диета Аткинса на 14 дней - такова ...
Читать далее
Диеты

Диета Гинзбурга

Врач-диетолог Михаил Гинзбург родом из Самары, что нас очень радует и говорит о адаптированности его теории к нашим людям. Он ...
Читать далее
Диеты

Диета для IV группы крови

IV группе крови соответствует смешанный тип. Эта группа крови возникла позже всех, в результате слияния А и В. На самом ...
Читать далее
Диеты

Диета Дюкана

Большинство жителей земного шара в той или иной степени страдают от излишнего веса. Борьба с ним не всегда оказывается успешной, ...
Читать далее
Диеты

Диета Монтиньяка

Автор данной диеты (системы питания) разработал ее для собственного применения с целью избавления от 13 кг лишнего веса, которые он ...
Читать далее
Диеты

Диета Орниша

Дин Орниш – диетолог консультирующий семью Билла Клинтона в вопросах питания. Он разработал диету, согласно которой, рекомендует вычеркнуть из своего ...
Читать далее
Диеты

Диета при беременности и после родов

Диета во время беременности Главной проблемой для большинства женщин после родов становится похудение. Чтобы этот процесс прошёл наиболее благоприятно, следует ...
Читать далее
Диеты

Диета при хронических заболеваниях

Вряд ли в наше время можно найти абсолютно здорового человека, при нынешней экологии, наличии всевозможной химии в продуктах питания и ...
Читать далее
Диеты

Диета Протасова для похудения

Заметка, появившаяся в 1999 году, автор ее Ким Протасов имеющая юмористическое название «… Худая корова еще не газель» стала протасовской ...
Читать далее
Диеты

Импульсная диета

Михаил Гинзбург разработал импульсную диету, взяв за основу маложирное питание. Импульсная диета считается правильной диетой, удовлетворяющей главный вопрос, цель – ...
Читать далее
Диеты

Как похудеть в меру?

Отлично, когда человек стремится к лучшему. Тем не менее, бывает, совершенствуя свою внешность, люди не могут остановиться, это захватывает человека, ...
Читать далее
Диеты

Как похудеть за неделю на 10 кг

Люди, которым не дает покоя лишний вес, всегда ищут ответ на вопрос о том, как похудеть на 10 кг за ...
Читать далее
Диеты

Как убрать живот

Убрать живот за 10 дней - реально ли добиться результата за такое короткое время? Конечно, на кардинальные перемены надеяться не ...
Читать далее
Диеты

Кашевая диета

Диеты голодовки давно уже стали не эффективными в целом, если лишние килограммы удастся разогнать, то появятся другие проблемы со здоровьем ...
Читать далее
Диеты

Кремлевская диета

Кремлевская диета - эффективно, сытно и ... опасно Сколько названий у этой диеты? Очковая, кремлевская, диета астронавтов. Эту диету со ...
Читать далее
Диеты

Маложирные диеты

Маложирные диеты становятся все более популярными, так как они не требуют подсчета калорий и других «жестких» мер к мучному и ...
Читать далее
Диеты

Малоуглеводная диета

Малоуглеводная диета сделает вас стройной и улучшит состояние здоровья! Низкоуглеводные диеты считают главным врагом стройности – сахар, в любых вариациях ...
Читать далее
Диеты

Модные диеты

Какая же женщина не хочет сбросить лишних пару кило? А все эти жертвы ради кого? Конечно же, ради своей второй ...
Читать далее
Диеты

Низкокалорийные диеты для похудения

Низкокалорийные диеты для похудения - диеты, потребление калорий в которых имеет строгую регламентацию и снижено до 2000 килокалорий для мужчин ...
Читать далее
Диеты

Овсяная диета для похудения

При выборе диеты из множества таковых, необходимо знать, чего мы хотим достичь. Если очищаем организм от вредных веществ, то необходимо ...
Читать далее
Диеты

Основы правильного здорового питания

Правильное и здоровое питание – предмет жарких споров по всему миру. Цели его соблюдения, плюсы и минусы, сами принципы вызывают ...
Читать далее
Диеты

Особенности диеты при сахарном диабете

Норма употребления калорий в расчёте на сутки должна быть не больше 1800 ккал, из которых углеводы обеспечивают – 900 ккал ...
Читать далее
Диеты

Творожная диета

Большинству из нас, милые девушки, известно полезное свойство настоящего творога – кисломолочного продукта с удивительными свойствами. Его получают при помощи ...
Читать далее
Диеты

Уменьшение углеводов

В наше время, кажется, каждый знает или слышал о животрепещущем вопросе: углеводы и их влияние на обмен веществ. Не удивительно, ...
Читать далее
Диеты

Худеем с зеленым кофе

Перед тем, как принимать данный продукт, следует понять, что для получения эффекта похудения потребуется его пить каждый день. Один из ...
Читать далее
Диеты

Японская диета для похудения

Японская диета для похудения – одна из низкокалорийных диет, имеющая массу копий, которые имеют что-то общее друг с другом, но ...
Читать далее
Поделитесь впечатлениями